Om oss
Yogafabrikken – et rom for tilstedeværelse og utvikling
Yogafabrikken er et sted hvor du kan komme akkurat som du er – uansett livssituasjon eller bakgrunn.
Vi tror på yoga som en praksis for mange,
uavhengig av fysisk form, erfaring eller utgangspunkt.
Det handler ikke om prestasjon, men om forbindelsen
mellom kropp og sinn.
Vår visjon er å skape mer enn et tradisjonelt yogastudio. Yogafabrikken skal være en inkluderende møteplass –
et rom for inspirasjon, påfyll og kreativ utfoldelse.
Her ønsker vi å gi mennesker mulighet til å lande, vokse og oppleve fellesskap i trygge og uformelle rammer.
Vi er et dedikert team bestående av erfarne yogalærere, en pilatesinstruktør, styrketrener og massasjeterapeut – alle med et felles mål: å gjøre helsefremmende aktiviteter tilgjengelige og relevante for alle.
Vår tilnærming er jordnær og helhetlig. Vi ønsker å dele enkle, effektive verktøy som kan bidra til å dempe stress, øke livskvalitet, styrke deg og skape mer ro og glede i en hektisk hverdag.
Teamet vårt har mange års erfaring og solid faglig bakgrunn innen yoga, meditasjon, pilates, styrketrening, massasje, psykisk og fysisk helse – samt arbeid med livsmestring. Hos oss møter du fagpersoner som brenner for å gjøre en forskjell, og som møter deg der du er.
Tanja Evensen
Tanja er yogalærer og driver av Yogafabrikken. Hennes yogareise begynte i 2010 etterfulgt av flerårige utdanninger innen Vinyasa , Hatha og Yin yoga som startet i 2015. Tanja har også studert yoga nidra, meditasjon, pusteteknikker og er utdannet Livsstyrketrener. Timene til Tanja er en god blanding av flyt og ro i form av dynamiske og statiske yogastillinger, krydret med pusteøvelser og meditasjon.
Stine Furu
Stine har 200h yogalærerutdanning i tillegg til yogaterapeut utdanning gjennom utdanningen Yogaterapi & Kjærlighet som medisin. Hun har også tatt fordypning i Yoga Nidra. Kurs og workshops i yogaterapi er hennes favoritter å jobbe med. Da hun selv hadde en tøff periode i livet ble yoga den beste medisin. Nå brenner hun for å spre yogaterapiens magi til flere!
Inger Helen Stensrud
Inger H.sin yogareise begynte høsten 2011. I januar 2012 startet hun en ettårig utdanning i Kundalini Yoga ved Yogahuset i Stockholm og har holdt regelmessige kurs siden det. I 5 år drev hun eget yogastudio på Gjøvik sammen med en kollega. Inger H. brenner for helse og det å kunne lære bort yoga som verktøy for at folk skal få en bedre hverdag.
Beate H. Branstorph
Beate har lang og bred erfaring i treningsbransjen. Hun startet som gruppetreningsinstruktør ved Bårdar danseinstitutt i 1993, og har siden den gang undervist i mange forskjellige treningsformer innenfor gruppetrening. Hun har undervist pilates siden 2007, og er sertifisert pilates matte instruktør fra The Room (PilatesRoom, 2010). Beate ønsker å inspirere og motivere deg til bevegelsesglede, og til trening av både kropp og sinn.
Guro Gaarden
Guro er veldig opptatt av forebygging og folkehelse, og de siste årene er det svangerskaps-, fødsels- og barselomsorg som har blitt mitt hjertebarn og det som har opptatt meg aller mest. Hun har tatt ulike yogautdanninger med blant annet MediYoga instruktør (2019), videreutdanning og Chakra. Gravidyogalærer (2021),Mamma/baby yogalærer (2022) ogMediYoga videreutdanning pustens magi (2022)
Yuliya Jemblie
Yuliya er utdannet psykolog og tidligere profesjonell danser fra Ukraina som har bodd i Norge de siste 15 årene. Med en dyp interesse for menneskers velvære og utvikling, har hun videreutdannet seg til medisinsk yogainstruktør, og har også spesialisert seg i medisinsk yoga for barn. Nylig fullførte hun en 200-timers utdanning i meditasjon og mindfulness ved Norsk Yoga- og Meditasjonsskole.
Maud-Bianca K. Ween
Kind Terapi tilbyr samtaleterapi for å håndtere livsutfordringer, relasjoner og personlig utvikling. Praksisen baserer seg hovedsakelig på Gestaltterapi, en retning innen psykoterapi som fokuserer på øyeblikket her og nå, relasjoner og personlig utvikling. Ween har en fireårig utdannelse fra Norsk Gestaltinstitutt Høyskole (NGI) og setter særlig fokus på de som har, eller er pårørende til, individer med kroniske sykdommer, kreft, arbeidsledighet og utmattelse. Kontakt: kindween@gmail.com
Pål Nabseth
Pål er fysioterapeut med over 20 år erfaring fra fysioterapifaget. I tillegg har Pål 200t med yogautdanning i Asthanga yoga med Aleksander Medin, og er i pågående utdanningsforløp i Traume tilpasset yoga med Josefin Wikström. På Yogafabrikken tilbyr han fysioterapi med helhetlig tilnærming, samt underviser i yoga for stressmestring og yoga for menn. Påls grunntanke er å se menneske som helhet. For mer info og booking, ta kontakt på: paalnabseth@hotmail.com
Ane N.Bjerke
Ane er massasjeterapeut og yogalærer. På Yogafabrikken tilbyr hun aromatouch og ayurvedisk massasje to dager i uka (mandager og torsdager). Hun underviser også morgenyoga på mandager. Ane brenner for helhetlig helse og tror på at ekte velvære skapes når kropp, sinn og sjel får være i balanse. Gjennom Aromatouchmassasje ønsker jeg å gi deg et pusterom i hverdagen – en stund der du kan finne indre ro, ny energi og en følelse av harmoni. Book massasje på 40479994 eller trykk på knappen under.